상계동정형외과!
팔꿈치 통증인
테니스엘보란?
안녕하세요.
상계동정형외과 노원백정형외과입니다.
혹시 팔꿈치에 통증이 자주 발생하는
상계동정형외과 환자분들이 계셨을까요?
주로 팔꿈치에 발생하는 통증 하나가
테니스엘보입니다. 하지만 이 질환에 대해서
생소하신 분들이 많으신데요.
그래서 오늘은 이 통증에 대해서
알아보는 시간을 갖도록 할게요.
어떤 통증을 의미할까요?
테니스엘보는 테니스를 즐기는 사람에게
자주 일어난다고 하여 붙여진 이름으로
정확한 병명은 상완골외상과염이라고 합니다.
팔 관절과 손목에 무리한 힘이 주어져
팔꿈치관절 주위에 생기는 통증으로 손상 부위
힘줄에 미세한 파열이 생겨 통증이 나타나게 됩니다.
25세 이상의 연령대에서 많이 발생되고 있으며
특히 40대 상계동 정형외과 환자분들께
발병률이 높습니다.
어떤 원인으로 인해 발생하나요?
팔꿈치에서 손바닥으로 이어진 뼈를 싸고 있는
힘줄이 부분적으로 파열되어 발생하는 것이 원인입니다.
테니스, 배드민턴 등 손목과 팔꿈치를 사용하는
스포츠에서는 공통적으로 볼 수 있고, 부품의 조립 등
손과 팔꿈치 등 많이 사용하는 직업에
종사하는 사람에게도 자주 발생합니다.
어떤 원인으로 인해 발생하나요?
상계동정형외과 환자분들은 팔꿈치에 튀어나온 뼈
즉, 상과를 눌러서 안쪽 상과가 아프면 골프엘보!
또한, 바깥쪽 상과를 눌러서 아프면 테니스 엘보!
특히, 팔꿈치를 90도 정도로 구부려서
손목을 위로 올릴 때 팔꿈치 바깥쪽에
통증이 있으면 테니스엘보라고 보시면 되세요.
어떤 원인으로 인해 발생하나요?
주로 위와 같은 증상이 발생하는
상계동정형외과 환자분들은
테니스엘보를 의심해볼 수 있습니다.
어느 분들에게 자주 발생하나요?
1. 골프 등 지속적으로 팔을 사용하여야 하는 운동선수
2. 지속적으로 컴퓨터를 사용하여야 하는 사무직
3. 손과 팔을 많이 사용하는 가정주부
4. 어깨와 팔을 많이 사용하는 수영선수, 야구의 투수
주로 위와 같이 손을 자주 사용하는
상계동정형외과 환자분들에게 통증이 발생합니다.
어떻게 치료를 진행할까요?
이 질환은 증상과 시기에 따라
치료방법에 각기 다릅니다.
– 보조기 착용
팔뚝에 차는 보조기를 착용하여
안쪽 또는 바깥쪽 팔꿈치에 직접적인
스트레스를 줄여줘 통증을 감소시키도 합니다.
– 주사치료
포도당이 들어가 힘줄을 튼튼하게 만들어
통증을 예방합니다.
– 운동치료
통증이 줄어들 수 있도록 스트레칭과
근력운동을 통해 재발을 방지하는 운동을 진행합니다.
오늘 이렇게 노원백정형외과에서는
테니스엘보를 치료하는 방법과
그 원인에 대해서 알아보았습니다.
만일 환자분들 중 팔꿈치 통증이
의심되는 분들이 계시다면 가까운
노원백정형외과에 내원해 원장님과
정확한 상담을 진행해 주세요.
평소에 팔꿈치가 자주 아팠던 상계동정형외과
환자분들께 큰 도움이 되었으면 좋겠습니다.
다음 번 더 건강한 소식으로 찾아뵙겠습니다.
감사합니다.^^
